viernes, 5 de julio de 2013

Massagem anti-celulite / Masaje anti-celulitis

P: A indesejável pele de laranja.. Fazemos de tudo para eliminar esse mal! Os cremes (falei deles aqui) e a alimentação ajudam bastante mas sempre tem que ter uma ajudinha a mais que faz toda a diferença. Uma amiga me perguntou sobre os produtos para massagem na ducha.. E tem alguns q já experimentei e gostei muito.
O primeiro é o sabonete da natura que tem umas bolinhas que ajudam a reduzir a celulite como se fosse uma drenagem linfática diária (ele não suplementa a drenagem mas ajuda). O problema é que como é sabão dura pouco mas o bom é que não precisa de algum produto para que escorregue na pele.
O segundo é o massageador de borracha do Emporio Body Store que tem o mesmo efeito e ajuda na circulação sanguínea. O bom é que dura muito (o meu tem 1 ano já) e o problema é que precisa de um sabão liquido ou solido para passar na área desejada para poder escorregar.
Espero que tenha ajudado.. bjinhos
E: La indeseable piel de naranja.. Hacemos de todo para eliminar ese mal! Las cremas (hable de ellas aquí) y la alimentación ayudan bastante pero siempre hay que tener una ayuda a más que hace toda la diferencia.
Una amiga me pregunto sobre los productos para masaje en la ducha.. Y hay algunos que ya probé y me gustaron mucho.
El primero es el jabón de natura que tiene unas bolitas que ayudan a reducir la celulitis como si fuera una drenaje linfática diaria (no suplementa la drenaje pero ayuda). El problema es que como es un jabón dura poco pero es bueno porque no necesitas de algún producto que ayude a deslizar en la piel.
El segundo es el masajeador de goma que tiene el mismo efecto y ayuda a la circulación sanguínea. Lo bueno es que dura mucho mas (el mío es de la marca Brasileña Emporio Body Store y ya tiene casi un año) y el problema es que necesitas de algún jabón liquido o solido para pasarlo antes en la área que deseas para que deslice. Algunas Farmacorp y también en Cosmet tienen productos similares.
Espero que las haya ayudado.. Besitos



Sabonete de natura da linha Ekos
Jabón de natura de la linea Ekos

Massageador de borracha Emporio Body Store
Masajeador de goma Emporio Body Store

Outro estilo de massageador
Otro estilo de masajeador




P: Como fazer a massagem: Começa fazendo movimentos verticais de cima para baixo (desde o quadril ate o joelho) em toda a perna. Depois faz movimentos em "S" começando da parte antero-superior da perna (virilha) e indo em direcção à parte posterior do joelho (como mostra a figura 2). São aproximadamente 6 minutos cada perna sendo 3 minutos cada estilo de movimento.
E: Como hacer el masaje: Comienza haciendo movimientos verticales de arriba hacia abajo (desde la cadera hasta la rodilla) en toda la pierna. Después haz movimientos en "S" comenzando de la parte ántero-superior de la pierna (ingle) y yendo en dirección a la parte posterior de la rodilla (como muestra la imagen 2). Son aproximadamente 6 minutos cada pierna siendo 3 minutos cada estilo de movimiento.


foto: sweetcare




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